Livro prático para transformar orientação médica em decisões cotidianas e fortalecer a autonomia no cuidado pessoal.

Controle o diabetes, não deixe que ele assuma o controle.

Ferramentas práticas para quem deseja assumir um papel mais ativo no cuidado com a própria saúde.

Desenvolvido por especialistas da Harvard Medical School.

Com Vença o Diabetes, o leitor vai:

  • Identificar hábitos de risco: reconhecer comportamentos que podem contribuir para o desenvolvimento ou agravamento do diabetes;
  • Adotar estratégias para controlar o peso: conhecer medidas práticas voltadas à perda de peso e ao equilíbrio dos níveis de açúcar no sangue;
  • Criar uma rotina mais ativa: melhorar as atividades diárias e incorporar exercícios de forma gradual e organizada;
  • Planejar melhor as refeições: aprender a fazer escolhas alimentares mais conscientes com o auxílio de receitas saborosas;
  • Compreender melhor o controle do diabetes: ter acesso a conhecimentos e ferramentas desenvolvidos por especialistas reconhecidos na área.
Vença o Diabetes
Vença o Diabetes apresenta um programa clinicamente testado que mostra como mudanças relativamente simples no estilo de vida podem contribuir para prevenir o diabetes ou ajudar no controle da doença já instalada. De forma clara e prática, o livro transforma conhecimento científico em orientações aplicáveis à rotina.
Vença o Diabetes
Ao longo da obra, o dr. David M. Nathan e a nutricionista Linda Delahanty apresentam estratégias para identificar comportamentos de risco, controlar o peso, acompanhar os níveis de açúcar no sangue, aumentar a atividade física e organizar a alimentação. O leitor também encontra orientações para o planejamento das refeições e receitas que ajudam a tornar uma alimentação equilibrada mais agradável e viável no cotidiano.
Vença o Diabetes
Os autores reúnem ampla experiência no tratamento e na pesquisa do diabetes. David M. Nathan é diretor do Diabetes Center do Massachusetts General Hospital e professor de Medicina da Harvard Medical School, além de ter participado da criação de importantes estudos sobre prevenção e controle do diabetes. Linda Delahanty é diretora de pesquisa em nutrição e nutricionista-chefe do mesmo centro, além de instrutora da Harvard Medical School. Juntos, oferecem informação confiável e ferramentas prática
🩺
Conhecimento para cuidar melhor da saúde

entenda os comportamentos e hábitos que podem aumentar o risco de diabetes e descubra mudanças práticas para uma rotina mais saudável.

🥗
Alimentação e controle no dia a dia

aprenda a planejar refeições, organizar escolhas alimentares e manter os níveis de glicose dentro de limites mais adequados.

🚶
Pequenas mudanças que podem fazer diferença

encontre orientações para controlar o peso, melhorar as atividades diárias e desenvolver uma rotina de exercícios possível de manter.

Dúvidas Frequentes

A Editora Fundamento está há mais de 25 anos publicando livros que realmente formam leitores. Trabalhamos com títulos infantis e adultos que se destacam pela qualidade editorial, histórias envolventes e autores reconhecidos. Nosso catálogo reúne alguns dos melhores livros infantis do Brasil, além de best-sellers para jovens e adultos que buscam conteúdo relevante, divertido e com excelente produção.

Sim. A Editora Fundamento está há mais de 25 anos no mercado editorial e possui selo Verificado no Reclame AQUI, reforçando nossa credibilidade. Nosso site utiliza certificados de segurança e métodos de pagamento confiáveis para garantir uma compra tranquila e protegida. Você adquire seus livros diretamente da editora — sem intermediários e com total segurança.

O que significa o selo Verificado no Reclame AQUI?

O selo Verificado indica que a empresa possui informações confirmadas na plataforma Reclame AQUI.

Para quem compra pela internet, isso é um ponto importante, porque ajuda o consumidor a identificar empresas reais, com canais oficiais de atendimento e presença reconhecida em uma das principais plataformas de reputação do Brasil.

Na prática, esse selo traz mais segurança para quem deseja comprar online com tranquilidade.

O que significa o selo RA1000?

O selo RA1000 é concedido pelo Reclame AQUI a empresas que apresentam um alto nível de atendimento aos consumidores.

Esse reconhecimento considera critérios como índice de resposta, solução das reclamações, avaliação dos consumidores e intenção de voltar a fazer negócio.

Ou seja, o selo RA1000 mostra que a empresa não apenas atende seus clientes, mas também se preocupa em oferecer uma boa experiência e resolver eventuais situações da melhor forma possível.

A leitura infantil desperta imaginação, criatividade, concentração e ampliação de vocabulário, mas seus benefícios vão muito além disso. Quando uma criança lê — ou é lida por um adulto — ela aprende a interpretar situações, entender sentimentos, resolver pequenos conflitos e se expressar melhor. Esse contato frequente com histórias também estimula o raciocínio, a empatia e a capacidade de organização de ideias.

Outro ponto importante é o vínculo familiar: livros criam momentos de presença verdadeira entre pais e filhos, sem distrações. É um tempo de qualidade que fortalece a relação e cria memórias afetivas. Além disso, a leitura se torna uma alternativa saudável ao excesso de telas, ajudando a criança a desenvolver foco, paciência e autonomia em um mundo cada vez mais acelerado.

Por isso, investir em bons livros na infância — especialmente obras bem produzidas, divertidas e adequadas à faixa etária — é um dos presentes mais valiosos que uma família pode oferecer. É uma porta aberta para conhecimento, imaginação e um futuro com mais curiosidade e confiança.

Com certeza. Nossos Kits exclusivos oferecem economia real, com descontos que podem chegar a 50% em coleções completas e seleções especiais. É uma forma acessível e inteligente de montar uma biblioteca em casa e garantir os melhores livros infantis e adultos do Brasil com um ótimo custo-benefício.

Se o livro chegou danificado, repetido ou diferente do esperado, realizamos a troca de forma rápida e simples. Em casos de arrependimento, seguimos o Código de Defesa do Consumidor e fazemos a devolução dentro do prazo legal. Nossa equipe está sempre pronta para ajudar e garantir que você tenha uma experiência tranquila.

Vença o Diabetes

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Desenvolvido por especialistas da Harvard Medical School.

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Vença o Diabetes
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